Sharing is caring!

Сезонното пазаруване е най-важното. Хубаво е да сме запознати какво предлага всеки сезон, какво природата ни дава и да се храним съобразно.pumpkins

Ако не знаем кои са, едно бързо търсене в мрежата ще ни даде точните отговори или пък най-добре да се обърнем към баба и дядо и те най-добре ще ни разкажат и обяснят.

Много е важно да знаем всеки продукт, всеки плод, всеки зеленчук как действа на организма ни, защо именно е хубаво да ядем сезонните продукти.

Също така е важно да познаваме организма ни, да се вслушваме в него и да си възвърнем връзката с природата, да го балансираме и да се грижим за него.

И така сега е време за:

  • круши
  • ябълки
  • грозде
  • тиква vegetables-1584999_1280
  • смокини
  • дюли
  • зеле
  • зелен фасул
  • моркови
  • броколи
  • карфиол
  • пащърнак
  • лук
  • цвекло
  • гъби
  • праз лук
  • орехи
  • лешници
  • кестени

mushroomsРазнообразявайте се, фантазирайте и влагайте всичко в приготвянето на
храна. Няма грешно и правилно. Има усещания, креативност, чувства и вкус 😉

 

© 2016 – 2017, Adriana Ghiuseleva. All rights reserved. InFoodVeritas 2019

Sharing is caring!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Instagram

Come and join me on Instagram!

BulgarianEnglishItalian
shares