© 2019, Adriana Ghiuseleva. All rights reserved. InFoodVeritas 2019

Print Recipe
Енергийни хапки с фъстъчено масло и кленов сироп
Prep Time 15 минути
Servings
хапки
Ingredients
Prep Time 15 минути
Servings
хапки
Ingredients
Recipe Notes

Скъпи, кулинари!

Тази рецепта е за всички, омнивори, вегетарианци и веганци, за тези, които не обичат сладко също, защото е една малка хапка наслада, която ще ви даде премерена сладост, и много енергия.

Процедурата е много лесна, и може дори да си замествате продуктите с други ваши любими, нищо не е задължително, всичко е на вкус 🙂

Смесвате всичките съставки в една купа - ако желаете повече хапки, увеличавате пропорционално количествата. Аз бях приготвила 80 хапки за едно събитие и горе долу умножих по 4. Разбърквате хубаво, слагате за 10-15 минути в хладилника, за да може да стегне, изваждате и почвате да оформяте хапките, най-добре под форма на кръгли топчици. Според големината, която правите ще се получат повече или по-малки бройки.

Ако сместта е много мека, добавете повече овесени ядки, ако е много твърда - добавете още фъстъчено масло или сироп. 

Може да държите хапките до 1 месец в хладилник, и да им се наслаждавате по всяко време, най-подходящи за следобедна закуска с кафе или чай!

In Food Veritas!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Instagram

Come and join me on Instagram!

BulgarianEnglishItalian